la séance de nutrition avec Opti bien-etre
Comment se déroule une consultation nutrition ?
La consultation Bilan à domicile ou en extérieur
Le 1er RDV est la consultation bilan qui dure en moyenne 1h.
Votre nutritionniste va remplir un dossier complet avec :
VOS OBJECTIFS DIETETIQUES
Nous discutons de la raison de votre venue et parlons de votre prescription médicale le cas échéant
VOS HABITUDES ALIMENTAIRES
Des questions précises sur votre alimentation me permettront de connaître votre rythme de vie afin d’adapter au mieux mes conseils.
VOTRE RAPPORT A LA NOURRITURE ET VOTRE HISTORIQUE
Avez-vous déjà suivi des régimes? Le(s)quel(s)? Sur combien de temps? Quels ont été les résultats? Réussite ou échec?
Nous chercherons ensemble les clés pour que ce nouveau suivi soit une réussite.
VOS INTERDITS ALIMENTAIRES
Le but n'est pas de se forcer en mangeant des aliments qui vous déplaisent ! Il est toujours possible de s’adapter en trouvant des équivalents, je vous guiderais en respectant vos choix.
VOTRE CADRE DE VIE
Mes conseils doivent être adaptés à chaque personne.
En fonction de votre métier et de votre emploi du temps, je trouverais des solutions à chaque situation car l’équilibre alimentaire est possible quel que soit votre cadre de vie.
VOTRE ETAT DE SANTE
Nous listerons ensemble toutes vos données médicales qui peuvent avoir un lien avec l’alimentation : dernière prise de sang, traitements, allergies, transit, cycle hormonal, activité physique : sport, nombre d’heures hebdomadaires etc…
suivis
Les suivis peuvent être espacés de 2 semaines à 1 mois. Nous pouvons espacer ou raccourcir ces délais en fonction de vos besoins.
Lors des consultations de suivi, dans un premier temps, nous évoquons les évolutions nutritionnelles, nous échangeons sur les éventuelles adaptations et nous faisons un bilan sur l'objectif à atteindre.
En effet, mon objectif est de vous rendre complètement autonome dans vos choix alimentaires à la fin de la prise en charge. C'est pour cela qu'à chaque consultation, nous verrons un point nutritionnel.